Δεν είναι τυρί. Είναι… ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ
Νηστεύετε; Έχετε δυσανεξία στη λακτόζη,
στη γλουτένη ή στις πρωτεΐνες γάλακτος;
Ακολουθείτε ειδική διατροφή γιατί
οι εξετάσεις έδειξαν ανεβασμένη χοληστερίνη;
Είστε vegan; Όποιος κι αν είναι ο λόγος που
το τυρί έχει αποκλειστεί από τη διατροφή σας
η απάντηση είναι μία! ΕβΛΟΓΗΜΕΝΟ!

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

home-monadikes-geuseis

Υγεία-Διατροφή

glouteni-oklaktozi-okxortofagos-oktrans-okkazeini
home-nikos-gaitanos-chef

home-title-ok-gaitanos-chef

Τις συνταγές μας προτείνει ο σεφ χορτοφαγίας
Νίκος Γαϊτάνος. Με προϋπηρεσία σε όλα τα
vegeterian/vegan εστιατόρια της Αθήνας διαθέτει
πλούσια εμπειρία στη χορτοφαγική κουζίνα.
Οι μοναδικές γαστρονομικές του προτάσεις
μας πείθουν ότι η διατροφή που δεν περιλαμβάνει
κρέας εκτός από υγιεινή είναι ιδιαίτερα γευστική
και απολαυστική!
Σήμερα είναι σεφ σε γνωστό χορτοφαγικό εστιατόριο
στο κέντρο της Αθήνας και παράλληλα επιμελείται
τα μενού ως ο guest chef σε γνωστό χορτοφαγικό
εστιατόριο της Θεσσαλονίκης και της Αγγλίας.
Έχει επίσης δημιουργήσει το χορτοφαγικό μενού
των ξενοδοχείων Holiday Inn της Αγγλίας και της
Ιρλανδίας λειτουργώντας ως σύμβουλος chef.

«ΕβΛΟΓΗΜΕΝΕΣ» Συνταγές

syntages-home-3
syntages-home-4-ok
syntages-home-1
syntages-home-2

more

Νηστειολόγιο 2017

Νηστεία

Επιτρέπεται το ψάρι

Επιτρέπονται όλες οι τροφές εκτός απο το κρέας

Επιτρέπεται το λάδι και ο οίνος

LEAVE A REPLY